Buďte spokojení. Vyzkoušejte nový životní styl LAGOM! Víme, jak na to
Nezdá se vám někdy, že jsme my lidé v poslední době vším tak nějak zahlceni? Máme všechno, co k životu potřebujeme, ale chceme víc. Doma se nám kupí věci, které už nepoužíváme, ale zároveň je nechceme vyhodit. Firmy a továrny stále produkují nové zboží, potraviny, oblečení a my to kupujeme a pak vyhazujeme. Přesto nejsme šťastní. Štve vás to? Tak potom je možná na čase nechat se inspirovat severským životním stylem lagom, jehož myšlenkou je žít život, kde ničeho není ani málo, ani moc. Prostě tak akorát.
Lagom je výraz pocházející ze švédštiny a váže se k němu přísloví Lagom är bäst – Tak akorát je nejlepší. Nejedná se o nic světoborného nebo složitého. Naopak, kouzlo tohoto životního stylu tkví v jeho jednoduchosti. Možná takový život už žijete, jen jste si ho nijak nepojmenovali. Je totiž velmi přirozený.
V dnešní době konzumu, kdy nám je neustále něco podsouváno, mnoho lidí zapomene na to, co jim vlastně přináší radost. Propadli jsme tomu, že cítíme radost, pokud toho máme hodně. Kupujeme levné věci, které nevydrží a jsou neekologické. Jíme potraviny plné chemikálií místo toho, abychom si je připravili sami zdravě.
O čem je lagom?
Gro myšlenky lagom je skromnost, podpora ekologie a snaha o trvale udržitelný přístup k životu. Základem je rovnováha ve všem, co děláme, jak žijeme, co vlastníme, co nakupujeme atd. Tím si vytvoříme harmonii v našem životě a budeme se cítit šťastnější. Alespoň tak to vidí seveřani. Proto si pořizují estetický a funkční nábytek, u oblečení zjištují, kde a za jakých podmínek bylo vyrobeno, kupují si přiměřené množství zdravých a lokálních potravin, ze kterých si vaří. Nepotřebují například 20 skleniček z Číny, ale stačí jim 4 kvalitní a v pěkném designu.
Jak na to?
Zamyslete se nad tím, jak žijete. Rozhlédněte se u sebe doma, jestli to všechno, co tam máte, je estetické, funkční, dělá vám to radost. Jestli vám jídlo v lednici opravdu chutná, nebo byste tam vlastně chtěli něco úplně jiného. Zaměřte se na minimalismus, kvalitu a šetrnost. Nakupujte s rozmyslem. Zamyslete se také nad svou prací. Nepracujete příliš? Máte čas na rodinu a kamarády? I tady musí být rovnováha, abyste mohli vést spokojenější život. Za ničím se příliš nehoňte, nechtějte všechno a hned. Na druhou stranu ani nerezignujte. Zkuste najít střed, zkuste všeho ve svém životě mít "ani málo, ani moc".
Přečtěte si knihu
Pokud se chcete dozvědět víc o tomto životním stylu, který může do vašeho života přinést více radosti a štěstí, existuje na našem trhu kniha Lagom – tajemství spokojeného života od autorky Niki Brantmark. Zkuste si jí přečíst, možná vás navede na jinou, šťastnější životní cestu.
