Zatočte s nachlazením podle rad našich babiček!
Kromě krásného zbarvení listí s sebou podzim bohužel přináší také chřipkové období. Někteří z nás po prvních příznacích nachlazení či rýmy spěchají vzít lékárnu útokem a jsou schopni tam zanechat i pár stovek, jen aby nemoci nepodlehli úplně. Jsou ale i tací, kteří ani v dnešní době nedají dopustit na přírodní léčbu a sázejí na zaručené praktiky našich babiček a prababiček. My vám přinášíme pár osvědčených rad a způsobů na které naši předci nedali dopustit. O jaké „fígle“ a rady se vlastně jedná?
Je známo, že našim předkům „rostly léky“ přímo pod okny. Díky tomu čerpali inspiraci ze svých zahrad, kde jim rostla převážně cibule, česnek, křen a různé druhy bylinek.
Cibule je základ!
Mnohé z nás se bez ní v kuchyni neobejdou. Cibuli používáme jako základ téměř do všech omáček či polévek. To, že je cibule všelék, jsme často slýchávali už od našich babiček. Už tehdy se totiž vědělo, že obsahuje řadu vitamínů, konkrétně C, D, E, B, a mnoho dalších prospěšných látek. Je také zdrojem železa, draslíku a dokáže zmírnit otok při bodnutí hmyzem.
Cibulové obklady vás dokáží zbavit hlenu a to tím nejjednodušším způsobem. Pokud nahřátá kolečka cibule vložíte do bavlněného šátku a přiložíte si tento obklad na sádlem či měsíčkovou masti namazaný hrudník, máte vyhráno.
Naše babičky také často na kašel či odhlenění vyráběly tzv. cibulové šťávy. Ano, výsledná chuť této přírodní medicíny zdaleka není ta nejlepší, ale zaručí vám rychlejší zotavení a to je přeci vždycky prioritou. Pokud nakrájenou cibuli pokapete medem a přikryjete, začne se z ní po chvíli uvolňovat šťáva, která se marodům podává několikrát denně. Stejně silný účinek má po smíchání s medem také nastrouhaný křen, který zaručeně posílí vaši obranyschopnost.
Podobně jako černý čaj se zázvorem a medem, i kuřecí polévka bývá v období chřipky velmi nápomocna. Chutný a silný vývar pomůže vašemu nachlazenému organismu zbavit se škodlivých látek v těle.
Boj s chřipkou a nachlazením bývá většinou několikadenní a dokáže vám pěkne znepříjemnit život. Abyste se vůbec vyhli jednomu z příznaků nemoci, je důležité nezapomínat na podporu imunitního systému v podobě vitaminů a správné životosprávy.
